지루성 두피염 원인
한동안 나도 지루성 두피염으로 고생한 적이 있다. 지금은 90% 정도 치유가 되었지만 꽤나 고통스러운 기억이었다. 지루성 두피염은 물론 선천적인 피부 기능 장애 등으로 발생할 수 있지만 갑자기 지루성 두피염이 생긴 경우 다음과 같은 것들을 원인으로 꼽을 수 있다. 이것은 내 경험이 의한 것이니 참고 차원에서 보기 바란다.
1. 잦은 염색, 파마 등 헤어 시술
2. 트리트먼트나 헤어 에센스를 두피까지 바르는 경우
3. 머리 제대로 안말리는 습관
4. 스트레스
5. 두피에 맞지 않은 헤어 제품 사용
특히 여성분들 같은 경우는 뿌염이라 불리는 잦은 염색이 원인인 경우가 크다. 염색약이 독한 건 다들 알고있겠지만, 우리는 어쩔 수 없이 뿌염을 하는 경우가 많다. 뿌염의 주기는 3~4개월로 이렇게 계속 두피에 자극을 줄 경우 지루성 두피염이 나타나게 된다.
지루성 두피염 증상
지루성 두피염의 증상은 매우 다양할 것인데, 내가 겪은 주된 증상은 심한 가려움, 엄청난 크기의 각질, 기름기 등이다. 특히 나는 각질이 가장 힘들었는데. 그냥 일반적인 가루 수준의 각질이 아니고, 매우 큰 크기의 각질이 떨어져 나올 때가 있다. 그리고 두피에 가뭄이 든 것 처럼 각질이 전체적으로 일어나 있어서 누가 내 두피를 볼까 두려울 정도였다.
피부과에 가도 진료 대충보는 곳들은 제대로 된 처방도 안해준다. 요즘은 그런 병원이 많이 없는 거 같은데 그냥 가려워도 긁지말라고 하고, 머리 자주 감으라고 하는정도이다. 그러다가 바꾼 병원에서는 먹는약과 함께 약제 샴푸 처방도 받았다. 만일 다니는 피부과에서 속시원한 처방이 없다면 병원을 바꾸는 것도 방법이다.
지루성 피부염 샴푸 아치온 현탁액
내가 처방받아서 3년간 써온 샴푸이다. 일반의약품으로 처방전 없이 약국에서도 구매할 수 있다. 병원 처방전이 있으면 약간 더 저렴했던 거 같다. 그런데 진료비와 병원 가는 수고로움을 생각하면 그냥 약국에서 사는 게 더 나을수도 있다. 약국에 따라 다르겠지만 처방전 없이 구매할 경우 가격은 3만원 내외로 약간 비싼 편이다. 그래서 알뜰하게 써야한다.
아치온 현탁액은 아연 성분의 샴푸로 비듬과 지루성 피부염 약용 샴푸이다. 나는 니조랄만 알고있었는데 사실 예전에 니조랄을 썼을 때 큰 개선 효과를 못봤기 때문에 병원에서는 아치온으로 처방해줬다. 평소 니조랄 효과를 못보신 분들은 아치온 샴푸로 바꿔봐도 좋을 것 같다.
아치온 현탁액 사용법은 매우 간단하다. 이틀에 한번꼴로 아치온 샴푸를 써주면 된다. 연속으로 쓰나, 이틀에 한번쓰나, 효과는 차이가 없다고 한다. 샴푸를 적당량 덜어낸 후 두피 중심으로 꼼꼼히 발라 마사지한 후 5분정도 방치하고 씻어내면 된다. 확실히 아치온 샴푸를 쓰면 시원하고 개운한 느낌이 든다.
향도 아주 은은한 치약향이라 상쾌하다. 확실히 나는 이 샴푸를 꾸준히 쓰고, 헤어 미용 시술을 중단했더니 이제는 두피가 깨끗하게 원상복귀 되었다. 지루성 피부염과 각실의 가장 큰 주범은 염색/파마이다. 특히 뿌염은 정말 치명적이다.
지루성피부염 치료 방법
1. 지루성피부염과 각질이 심하다면 우선적으로는 병원 방문 필수이다. 중증도 이상이라면 샴푸만으로 해결이 안되고 연고나 먹는 약을 써야하는 경우도 있기 때문이다.
2. 생활습관도 중요하다. 일단 헤어 시술은 멈춰야한다. 그리고 아치온과 같은 약용샴푸를 사용하고 트리트먼트나 헤어오일같은 기름진 제품은 되도록 두피에 닿지 않도록 한다.
3. 일반샴푸를 하는 날에도 샴푸는 꼼꼼하게 헹구어서, 화학제품이 머리에 남지 않도록한다. 그리고 머리카락은 항상 80% 이상은 드라이기로 말려서 두피가 축축해지지 않도록 한다.
아치온 현탁액 샴푸 실비청구 가능여부
아치온 샴푸의 실비청구 가능 여부는 보험사 규정마다 달라서 일반화하기는 어렵지만 충분히 가능성은 있어보인다. 일단 전제조건은 병원을 방문하여 지루성두피염 진단으로 처방을 받아야하는 것이다. 이것도 하나의 진단명으로 들어가기 때문에 실비 청구가 가능해보인다. 인공눈물 등도 약제비 청구가 모두 가능하니 샴푸라고 안될 이유는 없다고 본다.
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