RUMMO(룸모) 글루텐프리 파스타 먹어본 후기

이탈리아 룸모의 글루텐프리 파스타는 병아리콩과 현미로 만들어졌어요. 제조 과정에서 영양소 파괴를 최소화해서 단백질 함량이 높은 게 특징이에요. 저도 요즘 단백질 섭취에 신경을 쓰고 있어서 구매해 봤어요. 또한 글루텐프리 제품으로 평소밀가루 음식 먹으면 속이 더부룩하고 소화가 잘 안되어서, 소화에 도움이 될까하여 주문해봤어요. 총 내용량은 300g인데 100g당 영양소를 보면 단백질인 13.9% 함유로 꽤 높은 편이에요. 하루 권장량의 무려 25%나 되네요. 단백질 위주 식단을 할 때 먹기 좋은 파스타면인 것 같아요. 저는 여름이라 가장 간편한 바질파스타를 만들었어요. 바질 페스토만 있으면 흡사 비빔면 만드는 과정과 비슷해서 참 쉬워요. 파스타면을 9분정도 삶은 후 물로 한번 헹궈냅니다. 그릇에 파스타면 ..